No teste de aptidão física (TAF) são exigidos os seguintes exercícios:
- Flexão de braço;
- Abdominal remador;
- Corrida de 50 metros;
- Corrida de 12 minutos.
Os exercícios são os mesmos para candidatos masculinos e femininos, a única diferença é na flexão de braço que as mulheres fazem com o apoio de um banco sueco.
Para ser apto nessa etapa do concurso o candidato (a) deve pontuar no mínimo 201 pontos de uma tabela que é diferente de homens para mulheres.
